Dinner

May 24, 2023
301.jpg

අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය 

සම්බා හාල් ග්‍රෑම් 500 ,

මස් තැම්බූ වතුර කෝප්ප 6,

දුන්තෙල් ග්‍රෑම් 50 ,

තම්බාගත් මස් ග්‍රෑම් 250,

රම්පෙ සහ කරපිංචා ,

රතුළුණු ගෙඩි 12,

කරාබුනැටි තේ හැඳි 1/4,

ගම්මිරිස් කුඩු තේ හැඳි 1 ,

කරදමුංගු කරල් 4 

සාදන ක්‍රමය

  • අවශ්‍ය පමණ ලුණු සහල් සෝදා දිය බේරෙන්නට තබා මස් හොඳින් පිරිසිදු කර කෑලි කපා තම්බා ගන්න. 
  • භාජනයකට දුන්තෙල් දමා රත් වී ගෙන එන විට එයට ලියාගත් රම්පේ, කරපිංචා, රතුළුණු එක් කරන්න. එය බැදෙන විට  කුඩුකරගත් කරදමුංගු, කරාබුනැටි හා ගම්මිරිස් දමා ගන්න. 
  • මේවා හොඳින් තෙම්පරාදු වන විට එයට මස් තැම්බූ වතුර ද එක්කර සෝදා ගත් හාල් දමා හොඳින් කලවම් කරගන්න. බත තැම්බීගෙන එන විට එයට තම්බා ගත් මස් හා ලුණු දමා හොදින් මිශ්‍ර කරන්න. 
  • දැන් ඔබ කැමති ආකාරයකට පිළිගන්වන්න.

May 24, 2023
259-1280x960.jpg

අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය

  • සම්බා සහල් අවශ්‍ය ප්‍රමාණයට ,
  • කැරට් ,ලීක්ස්, ගෝවා, බෝංචි ,
  • අර්තාපල් ග්‍රෑම් 100 බැගින්, 
  • අමු ඉස්සන් ග්‍රෑම් 300ක් ,
  • වියලි මිදි 25ක් ,
  • ගම්බිරිස් කුඩු මේස හැඳි 1 1/2 ක්,
  • ලුණු ස්වල්පයක්, 
  • ලූනු ග්‍රෑම් 250 ක් ,
  • එනසාල්, කරාබුනැටි කරල් 3 බැගින් ,
  • රම්පෙ, 
  • කරපිංචා 

සාදන ක්‍රමය

  • සහල් වල ගල් හා වී පොතු අහුලා සෝදා එයට රම්පේ කෑලි කීපයක්,ලුණු ස්වල්පයක් හා කරදමුංගු එක් කරන්න .
  • වතුර දමා බත උයාගන්න .ඉන්පසුව වෙන වෙනම කපාගත් එළවළු සියල්ල හා පොතුහැර ගත් ඉස්සන්  කැබලි වලට කපා කපාගන්න. 
  • ඉන්පසුව දුන්තෙල් ටිකක් ලිපතබා කපාගත් එළවළු වල අමු ගතිය ඉවත් වන තුරු පමණක් බැද වෙන වෙනම ගන්න. 
  • ඉස්සන්  කෑලිද බැදගන්න බැදගන්න දැන් ඉඩ ඇති සාස්පානකට දුන්තෙල් ටික හා ලියාගත් ළූණු, කරපිංචා දමා තෙම්පරාදු කර එයට බත් හා බැදගත් එළවළු හා ඉස්සන් ටික ටික මිශ්‍රකොට කූරු ගාන්න .
  • බත හොඳට කලවම් වූ පසු ගම්මිරිස් කුඩු හා ලුණු දමා ලිපෙන් බා දීසියකට බෙදා වියලි මිදි එහි මතුපිට අතුරන්න . 
  • දැන් ඔබ කැමති ආකාරයකට පිළිගන්වන්න.

May 24, 2023
213.jpg

අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය

  • කීරි සම්බා හෝ බාස්මතී හාල් 500g,
  • කරදමුංගු කරල් 6,
  • කුරුඳු පොතු අඟල් දෙකක කෑල්ලක්,
  • බේලීෆ් එකක් (තියෙනවා නම්),
  • බත පිස ගැනීමට චිකන් ස්ටොක් හෝ සුප් කැටයක් දිය කරගත් වතුර,
  • ලුණු,
  • කහ,
  • චොප් කරගත් ළූණු කප් 1/4,
  • රම්පෙ,
  • සිහින්ව කපා ගැඹුරු තෙලේ බැදගත් ළූණු, අල,
  • ගැඹුරු තෙලේ බැදගත් කරපිංචා,
  • බැදගත් කජු හෝ රට කජු,
  • තම්බාගත් ග්‍රීන් පීස්,
  • බටර් මේස හැඳි 2ක් සහ තෙල් තේ හැන්දක්

 

සාදන ක්‍රමය

  • චිකන් ස්ටොක් එක්කර බත බෙරි නොවන සේ පිස ගන්න. බටර් සහ තෙල් වෙනම භාජනයකට දමා රත් වෙන්න තියාගෙන ඒකට කරදමුංගු, කුරුඳු, බේලීෆ්, රම්පෙ, ළූණු, කහ සහ ලුණු එකතු කරගෙන තෙම්පරාදු කරගන්න.
  • සුවඳ එන තරමට තෙම්පරාදු උනාට පස්සෙ පිසගත් බත් ඇර අනිත් සේරම එකතු කරල හොඳින් මිශ්‍ර කරගෙන, අවසානයට බත් එකතු කරගෙන කලවම් කරගන්න. 
  • දැන් ඔබ කැමති ආකාරයකට පිළිගන්වන්න.

May 24, 2023
212.png

අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය

  • බාස්මතී හෝ කීරි සම්බා 600g,
  • කටු රහිත චිකන් 500g,
  • කපාගත් ළූණු ගෙඩි 2,
  • තලාගත් ඉඟුරු සුදු ළූණු මේස හැඳි 1,
  • සූදුරු මේස හැඳි 2,
  • කහ තේ හැඳි 1/2,
  • කරදමුංගු 6,
  • කුරුඳු අඟල් 3ක කෑල්ලක්,
  • මිංචි කොළ කප් එකක්,
  • ගරම් මසාලා තේ හැඳි 2,
  • කපාගත් තක්කලි ගෙඩි 3,
  • රස අනුව ලුණු, ගම්මිරිස්,
  • වියලි මිදි,
  • අවශ්‍ය නම් බැදගත් කජු

 

සාදන ක්‍රමය

  • සහල් හොඳින් සෝදා වතුර බේරා පසෙකින් තබාගන්න. තෙල් හෝ ගී ටිකක් රත් වෙන්න තියාගෙන ඒකට ළූණු, ඉඟුරු සුදුළූණු සහ සූදුරු එක් කර තෙම්පරාදු කරගන්න.
  • මේකටම සෝදා කපාගත් චිකන් ටික එකතු කරගෙන චිකන් ටික බැදෙනකම් පෙරලමින් තෙම්පරාදු කරගන්න. මේ බඳුනටම කහ, කරදමුංගු, කුරුඳු පොතු, මිංචි සහ ගරම් මසාලා එක් කර මිශ්‍ර කරගෙන උතුරන වතුර මිලිලීටර් 450ක් එකතු කරගන්න. 
  • ගින්දර අඩු කර විනාඩි 25ක් පමණ පිසගන්න.
  • විනාඩි 25කට 30කට පසු පියන හැර එයට තක්කලි, ලුණු ගම්මිරිස් සහ සෝදා දිය බේරාගත් හාල් එක් කරගන්න. 
  • හොඳින් මිශ්‍ර කරගෙන භාජනය දෙපැත්තට සොලවා මිශ්‍රණය සමබර කරගන්න. බත ඉදෙන්නට අවශ්‍ය පමණට වතුර එක් කර පියනකින් වසා පිසගන්න. පිසුණු බතට කජු සහ වියලි මිදි එක් කර, මිශ්‍ර කර වසා තබන්න.
  • දැන් ඔබ කැමති ආකාරයකට පිළිගන්වන්න.

May 24, 2023
121.jpg

අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය

  • තක්කාලි ගෙඩි 4 යි,
  • දෙහි බෑවක්,
  • බී ළූණු ගෙඩි 2 යි,
  • ගම්මිරිස් කුඩු ස්වල්පයක්,
  • ලුණු කුඩු ස්වල්පයක්

සාදන ක්‍රමය

  • භාජනයකට මිරිකා ගත් දෙහි, ලුණු කුඩු, ගම්මිරිස් කුඩු, අවශ්‍ය පරිදි දමා කළවම් කරන්න. 
  • පෙති කපාගත් තක්කාලි හා බී ළූණු වලට මේ මිශ්‍රණය පොඩි නොවන සේ කළවම් කරගන්න.
  • දැන් ඔබ කැමති ආකාරයකට පිළිගන්වන්න.

May 24, 2023
119-1280x720.jpg

අවශ්‍ය දුව්‍ය

  • සම්බා කිලෝ 2 යි,
  • ඉස්සන් ග්‍රෑම් 500,
  • ළූණු කොළ ග්‍රෑම් 400,
  • රට ළූණු ග්‍රෑම් 200,
  • එළඟිතෙල් ග්‍රෑම් 200,
  • ගම්මිරිස්,
  • කරාඹුනැටි,
  • එනසාල් (අඹරාගත්) මේස හැඳි 1 1/2,
  • ලුණූ ස්වල්පයක්

සාදන ක්‍රමය

  • ඉස්සන් සුද්ද කරගෙන තම්බා ගන්න. එළඟිතෙල් නටවාගෙන ඉස්සන්, ළූණු කොළ, රට ළූණු සමග ගම්මිරිස් මිශ්‍රණය හොඳින් තෙම්පරාදු කරගන්න. 
  • ඊලඟට හාල්ද ඊට උඩින් ඉස්සන් තැම්බූ වතුරද, අවශ්‍යනම් තවත් වතුරද ලුණුද එකතුකර බත තම්බාගන්න.
  • දැන් ඔබ කැමති ආකාරයකට පිළිගන්වන්න.

May 24, 2023
116-1280x957.jpg

අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය

  • බීට්රූට් ග්‍රෑම් 100 යි,
  • කැරට් ග්‍රෑම් 100 යි,
  • ලොකු ළූණු ගෙඩි 2 යි,
  • තක්කාලි ගෙඩි 2 යි,
  • දෙහි ස්වල්පයක්,
  • අබ ස්වල්පයක්,
  • ලුණු ස්වල්පයක්,
  • සීනි ස්වල්පයක්,
  • ගම්මිරිස් කුඩු ස්වල්පයක්,
  • විනාකිරි මේස හැඳි 1 ක්

සාදන ක්‍රමය

  • බීට්රූට් හා කැරට් වෙන වෙනම තම්බා පොතු ඉවත්කර කුඩා හතරැස් කැබලි වලට කපාගන්න. ලුනු හා තක්කාලි ද කුඩා හතරැස් කැබලි වලට කපාගන්න.
  • බීට්රූට්, කැරට්, ලොකු ළූණු, තක්කාලි හැර අනෙක් සියළුම ද්‍රව්‍ය බඳුනකට දමා මිශ්‍රණය සාදා ගන්න. ඉන්පසුව බීට්රූට් ඇතුළු අනෙක් ද්‍රව්‍යද කළවම් කරන්න.
  • දැන් ඔබ කැමති ආකාරයකට පිළිගන්වන්න.

May 24, 2023
108-1280x850.jpg

අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය

  • කජු මද 200 යි,
  • ලුණූ කුඩු ස්වල්පයක්,
  • කහ කුඩු ස්වල්පයක්,
  • මිරිස් කුඩු මේස හැඳි 1 යි,
  • බටර් ස්වල්පයක්

සාදන ක්‍රමය

  • කජු පොතු ඉවත් කර ලුණු කුඩු, කහ කුඩු සහ මිරිස් කුඩු සමග මිශ්‍ර කරන්න. පැයක් හෝ දෙකක් තිබෙන්නට හරින්න.
  • තාච්චියක් වැනි භාජනයකට බටර් දමා රත්වන විට කජු ටික එයට දමා බදින්න. හැන්දකින් එහා මෙහා පෙරළන්න.
  • කරස් හඬින් හැපෙන තරමට බැදුනු පසු ලිපෙන් ඉවතට ගෙන මෘදු රෙදි කඩකින් පොට්ටනියකට බැඳ තෙල් ඉවත්වන්නට හරින්න.
  • දැන් ඔබ කැමති ආකාරයකට පිළිගන්වන්න.

May 24, 2023
104.jpg

අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය

  • මයෝනිස් 3 හැදි (44 ml),
  • ලෙමන් යුෂ තේ හැඳි 2 ක් (9.9 ml),
  • සුදුළුනු කැඩුණු කැබලි 1 තේ හැදි (3g),
  • තද බිත්තර 6 ක්,
  • අලිගැට පේර 1 යි,
  • රස කිරීමට ලුණු හා කළු ගම්මිරිස්

සාදන ක්‍රමය

  • මධ්‍යම ප්‍රමාණයේ බඳුනකට මයෝනිස් මේස හැඳි 3 ක් (මිලි ලීටර් 44) සහ ලෙමන් යුෂ තේ හැඳි 2 ක් (මිලි ලීටර් 9.9) දමන්න. අමුද්‍රව්‍ය හොඳින් මිශ්‍ර කරන්න. ඔබ කැමති නම්, රසයට ලුණු ස්වල්පයක් සහ ගම්මිරිස් එකතු කළ හැකිය.
  • තැම්බූ බිත්තර 6 ක් කපා දමන්න. අලිගැට පේර කියුබ් කරන්න. 
  • අලිගැට පේර, බිත්තර, මයෝනිස්  ලෙමන් යුෂ මිශ්‍ර කර බඳුනක තබන්න. 
  • අමුද්‍රව්‍ය මෘදු  ලෙස මිශ්‍ර කරන්න. 
  • ඔබේ රසවත් බිත්තර සලාද භුක්ති විඳින්න.

May 24, 2023
103.jpg

අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය

  • අමු ඉස්සන්  250g
  • අලිගැට පේර1
  • තක්කාලි 1 ක්
  • රතු ළූණු 1/2
  • රස කිරීමට නැවුම් කොත්තමල්ලි හෝ parsley
  • උණු කළ බටර් හැදි 2 ක් (මිලි ලීටර් 30)
  • දෙහි යුෂ  මේස හැඳි 1 (15 ml)
  • ඔලිව් තෙල්  මේස හැඳි 1 (15 ml)
  • රස කිරීමට ලුණු හා කළු ගම්මිරිස්

සාදන ක්‍රමය

  • උණු කළ බටර්වල ඉස්සන් එක් කරන්න. බඳුනක පිසින ලද ඉස්සන් අවුන්ස 8 ක් (230g) තබා උණු කළ බටර් මේස හැඳි 2 ක් (30ml ) වත් කරන්න. ඉස්සන් බටර් සමග හොඳින් ආලේප කරන තෙක් සැහැල්ලුවෙන් විසි කිරීමට හැන්දක් භාවිතා කරන්න. 
  • ශීත කළ ඉස්සන් පළමුවෙන්ම වික්රියාකාරකයක් තුළට දමා විනාඩි 5 ක් පමණ සීතල වතුර දමන්න. 
  • මධ්යම අධික තාපයට වඩා ඉස්සන් ස්කයිලට් එකක බලන්න. මධ්යම අධික තාපයට වඩා ඉස්සන් සාස්පාන් එකක දමා විනාඩියක් පමණ උයන්න, නැතහොත් ඒවා රෝස පැහැයට හැරෙන තුරු. ඒවා පෙරළා අනෙක් පැත්තෙන් ඒවා පාරාන්ධ වන තුරු (නොපෙනෙන) සහ රෝස පැහැයට හැරෙන තෙක් උයන්න.
  • ඔබ ඉස්සන් පෙරළීමෙන් පසු, ඒවා පිසීමට විනාඩියකටත් අඩු කාලයක් ගත විය යුතුය.
  • ඉස්සන් තනි තට්ටුවකින් විහිදුවාලීමට තරම් විශාල ස්කයිලට් එකක් භාවිතා කරන්න. මෙය ඔවුන්ට වඩාත් ඉක්මණින් හා ඒකාකාරව පිසීමට උපකාරී වේ.
  • ඉස්සන් පිඟානකට මාරු කිරීම සඳහා spatula භාවිතා කරන්න. ඔබ සලාදයේ ඉතිරි කොටස එක්රැස් කරන අතරතුර ඒවා පසෙකට දමා සිසිල් වීමට ඉඩ දෙන්න.
  • අලිගැට පේර, තක්කාලි, රතු ළූණු සහ කොත්තමල්ලි කපන්න. ඔබට විශාල අලිගැට පේර 1 ක්, චෙරි තක්කාලි අතලොස්සක්, රතු ළූණු 1/2 ක් සහ නැවුම් කොත්තමල්ලි හෝ parsley පැළ කිහිපයක් අවශ්‍ය වේ. තියුණු මුළුතැන්ගෙයි පිහියක් සහ කැපුම් පුවරුවක් අල්ලා ඔබේ එළවළු අඹරන්න. ඒවා කුඩා කැබලිවලට කපන්න එවිට ඔබට පහසුවෙන් ඉස්සන් සමඟ මිශ්‍ර කළ හැකිය.
  • එළවළු විසි කිරීම සහ විශාල සලාද භාජනයක් තුළ එකට ඇඳීම. ඔබේ කැඩුණු එළවළු බඳුනකට වත් කරන්න. දෙහි යුෂ 1 tablespoon (15 mL) සහ ඔලිව් තෙල් 1 tablespoon (15 mL) මත බින්දු කරන්න, ඉන්පසු සියල්ල මෘදු ලෙස විසි කිරීමට සලාද ටොං භාවිතා කරන්න.
  • විකල්පයක් ලෙස, ඔලිව් තෙල් සහ දෙහි යුෂ කෙලින්ම පාත්‍රයේ දෙපැත්තට දමන්න, ඉන්පසු එළවළු වලට දමන්න. සැහැල්ලු හා වාතය සහිත ප්රති .
  • ඉස්සන් තුළට එකතු කර කලවම් කරන්න. පිසූ ඉස්සන් එළවළු සමග බඳුනට විසි කරන්න. ඉස්සන් තුළ මිශ්‍ර කිරීම සඳහා ඔබේ දෑතින් හෝ ලී හැන්දකින් සලාද මෘදු ලෙස කලවම් කරන්න. ඔබ කැමති නම්, රසයට ලුණු ස්වල්පයක් සහ නැවුම් බිම කළු ගම්මිරිස් එකතු කරන්න

WRITE

Our team

We are like to hear you.
info@iwumpihum.hulands.com




GET IN TOUCH

Follow Our Activity

Keep in touth with us with social media


error: Content is protected !!